Unidad 4x4 de Ayuda - Perú, organización de voluntarios con vehículos 4x4 y vocación de servicio. Apoyo logístico y ayuda humanitaria en emergencias y desastres
Fotos: Vicariato Apostólico de San José del Amazonas
El COVID-19 se está propagando en las comunidades nativas de la Amazonía Peruana. COVID-19 is spreading in native communities in the Peruvian Amazon jungle.
Hemos identificado 20 comunidades infectadas con el virus en las cuencas de los ríos: 20 communities has been spotted infected with the virus on the river basins: Río Putumayo 1- Soplín Vargas 2- Estrecho Río Yavarí 3- Santa Teresa 4- Buen Suceso 5- Nueva Esperanza Mirim 6- Angamos Río Amazonas 7- Santa Rosa 8- Caballo Cocha 9- Chimbote 10- San Pablo 11- Bellavista Callarú 12- Departamento de Pastoral de la Salud (Sede vicarial de Iquitos) Río Napo 13- Mazan 14- Cabo Pantoja 15- Angoteros 16- Tacsha Curaray 17- Campo Serio 18- Rumi Tumi 19- Tempestad 20- Torres Causana
MAPA
Video Español
Imágenes: Vicariato Apostólico de San José del Amazonas
Los médicos con muy escasos recursos luchan por salvarles la vida. The doctors with very little resources are fighting to save native lives.
1 Generador de electricidad 55kw para el Hospital de Santa Clotilde que atiende a las comunidades nativas de la cuenca del Río Napo. El hospital ha recibido donaciones de Equipo de Rayos X, Ecógrafo, Monitores para camas UCI, pero estos equipos no funcionan porque el generador no funciona
1 Power generator 55kw for Santa Clotilde Hospital attending the native communities along Río Napo basin. The hospital received medical equipment donations: X-Ray, Echography, ICU monitors, but these equipments don't work because the hospital's generator is broken.
Costo US$12,750
Equipos de Protección Personal - EPP
Personal Protection Equipment
Costo S/40 (US$ 13)
Kits de Medicamentos
Kits of medicines
Costo S/150 (US$ 45)
Video Français
Todos juntos y con una pequeña contribución podemos ayudar a salvar vidas y hacer la diferencia. We all together and with a little donation can help to save lives and make the difference. Únete a la campaña de Ayuda para Loreto. Join the campaign Aid For Loreto.
Cómo ayudar? / How to help?
Únete al grupo de donantes en Whatsapp y haz tu donación. Dinos tu nombre y cuanto vas a donar para agregarte a la planilla de control de las donaciones Sigue este link para ingresar al grupo. https://chat.whatsapp.com/BwJYKOMFwS2AagdOJTTM4R
Join the donors group on Whatsapp and make your donation. Say your name and the amount of your donation to add you on the donations control spreadsheet. Follow this link to enter the group. https://chat.whatsapp.com/BwJYKOMFwS2AagdOJTTM4R
Las donaciones en Perú
se reciben en esta cuenta:
Donations in Peru
are received on this bank account
Banco BCP
SOLES
193 945 795 940 40
CÓDIGO INTERBANCARIO / INTERBANK CODE
002 193 194 579 594 040 17
YAPE: 985671583
A NOMBRE DE / ON THE NAME OF LUZ LA TORRE PAREDES
Las donaciones del exterior se reciben por GoFundMe
Compra los productos colaborativos de Halia, el 40% de tu compra es para la campaña de ayuda a Loreto Buy collaborative products from Halia, 40% of your purchase is for the Aid for Loreto campaign.
AYUDA PARA MEDICOS COVID-19 DEL HOSPITAL 2 DE MAYO
En respuesta al pedido de ayuda recibido, hemos creado el
grupo de donantes para la compra de materiales para el equipo de médicos
COVID-19 del Hospital 2 de Mayo.
Se necesitan:
576 mascarillas N95
576 mandiles quirúrgicos descartables
576 ropa quirúrgica descartable
192 lentes herméticos
El valor total de los materiales requeridos es S/21,000
Preséntate, dinos tu nombre y cuanto vas a donar para llevar
el control del monto de las donaciones que se necesitan.Indicar si necesitas boleta o factura.
Una vez que tengamos la suma total con las donaciones te pasaremos
el dato de la empresa proveedora y su número de cuenta bancaria para que hagas
tu donación.
Esta pagina ha sido creada para ayudar y compartir información relevante a la crisis del COVID-19 en el Perú.
COMO AYUDAR / HOW TO HELP
CAMPAÑA DE DONACIONES DE EQUIPOS DE PROTECCIÓN PARA LOS MÉDICOS DE HOSPITALES COVID-19
En respuesta a los pedidos de ayuda recibidos, hemos creado el grupo de donantes para la compra de equipos de protección personal -EPP para los médicos de los hospitales que atienden a pacientes contagiados con COVID-19 Si puedes ayudar ingresa al grupo de donantes siguiendo este link: https://chat.whatsapp.com/BwJYKOMFwS2AagdOJTTM4R Preséntate, dinos tu nombre y cuanto vas a donar para la planilla de control
El dinero se está recaudando en esta cuenta:
BCP SOLES 193 945 795 940 40 INTERBANCARIO 002 193 194 579 594 040 17 A NOMBRE DE: LUZ LA TORRE PAREDES
Por favor haz tu transferencia y envía el comprobante al grupo para la planilla de control
COMO AYUDAR? 1. Dona. 2. Colabora con la difusión de este mensaje entre todos tus contactos y redes sociales y pídeles a ellos que también lo hagan para que más gente se una al grupo de donantes.
Hemos hallado buenas iniciativas para ayudar a las personas más necesitadas de nuestro país. We found a good initiative to help the people in need in our country Comparte agua
Donaciones de alimentos Hay mucha gente muy pobre a quienes la cuarentena ha impactado tremendamente. NECESITAN ALIMENTOS. Si puedes donar comunícate con nosotros para organizar el envío de donaciones: +51 990128105 e-mail: info@unidad4x4deayuda.org Mapeo Humanitario Cada uno en su cuadra, en su zona, en su barrio, en su edifico, etc., ubique (mapee) las casas donde viven ancianos solos o personas enfermas que no pueden salir a comprar Ellos necesitan ayuda Mantengan contacto con ellos, llámenlos por teléfono para saber como están y qué necesitan Y si es posible hacer las compras para ellos cuando Ustedes salgan a hacer sus compras En San Bartolo hay una señora asmática y alérgica y sus padres ancianos no pueden salir a comprar. Están desabastecidos. Hay alguien en San Bartolo que esté viendo esta publicación?
INFORMACIÓN ÚTIL
Sitio web del gobierno peruano para el coronavirus Aquí encontrarás las medidas, recomendaciones y noticias sobre el COVID-19 en nuestro país.
•Organizado por distrito. No están todos, pero iremos aumentando la lista conforme consigamos más información. Hay emprendimientos que llegan a varios distritos pues tienen salvoconducto, están incluidos en el subtítulo final.
•No hemos incluido supermercados, solo pequeños negocios que entregan cerca a casa, otros que tienen un día de reparto específico.
•Incluimos datos de gas.
•La canasta básica que incluye los bienes de primera necesidad, está compuesta por lácteos, carnes (pollo, cerdo, res, entre otros), huevos, menestras, cereales (maíz, arroz), panes y pastas, azúcar, grasas (aceite vegetal o manteca, entre otros), verduras, frutas, café y sal de mesa.
•Si tienen datos, manden la info de sus bodegas a info@eltrinche.com para que la agreguen a la lista
Esperamos que la lista sea de ayuda. Vamos sumando.
NÚMEROS TELEFÓNICOS
Nueva línea de atención 107. El Seguro Social de Salud (EsSalud) habilitó una nueva línea telefónica gratuita y exclusiva, el 107, para informar a la población sobre el coronavirus y explicar las medidas de prevención que contribuyen a evitar la propagación de esta enfermedad.
113 MINSA.
Si usted tiene alguna sospecha o duda puede llamar al número gratuito del Minsa.
952 842 623. Whatsapp MINSA
QUÉ HACER
#QuedateEnTuCasa
CONSEJOS
Si eres diestro. Usa tu mano izquierda para abrir puertas, picaportes, tocar pasamanos, etc. Si eres zurdo. Usa tu mano derecha para abrir puertas, picaportes, tocar pasamanos, etc. En ambos casos es muy poco probable que te toques la cara con la mano que no usas así evitarás contaminarte. Mejora tu sistema inmunológico
Toma mucha agua. Consumir entre 10 y 12 vasos de agua al día estimula el sistema inmunológico porque expulsa las toxinas del cuerpo.
Ejercítate.No se necesita ir al gimnasio para ejercitarse. Lo importante es evitar el sedentarismo. Aprovechar cualquier momento para hacer ejercicios y estar activo lo cual estimula la generación de adrenalina y aumenta las defensas.
Dormir 8-9 horas. Es clave para no interrumpir los procesos fisiológicos que se dan durante la noche, así se recupera energía y se aumentan las defensas.
NO FUMES. Evitar el cigarrillo o estar expuesto al humo del cigarrillo
Exponerse al sol a diario, preferiblemente hasta las 10 de la mañana y después de las 4 de la tarde, sin protector solar, para aumentar la producción de vitamina D en el organismo
Consumir alimentos saludables y mantener una dieta equilibrada, que incluya la ingesta de frutas, vegetales y legumbres, de preferencia biológicos o producidos en casa sin agrotóxicos
Evitar el consumo de comida rápida, alimentos industrializados ricos y comidas congeladas como pizzas, lasañas, entre otros, debido a que contienen sustancias que promueven la inflamación en el organismo
Evitar la ingesta de medicamentos sin orientación del médico
Alimentos que refuerzan el sistema inmunológico. Omega-3: sardina, salmón, arenque, atún, semillas de chía, nueces y linaza Selenio: nuez de brasil, trigo, arroz, yema de huevo, semillas de girasol, pollo, pan de forma, queso, repollo, harina de trigo Zinc: ostras, camarón, carne de vaca, pollo, pavo y de pescado, hígado, germen de trigo, granos integrales, semillas de calabaza, frutos secos (cacahuates, almendras, nuez de brasil) Vitamina C: naranja, mandarina, piña, limón, fresas, papaya, melón, mango, kiwi, brócoli, tomate, sandía, repollo, papa con cáscara Vitamina E: semillas de girasol, avellanas, cacahuates o maní, almendras, pistachos, mango, aceite de oliva, pasta de tomate, aceite de girasol, nueces, papaya
Vitamina A: zanahoria, camote o batata, mango, espinaca, melón, remolacha, acelga, pimentón rojo, brócoli, lechuga, huevo Probióticos: yogur natural, leche fermentada tipo kéfir o yakult, para mantener la salud intestinal Jugo de tomate
Mantener la garganta limpia y desinflamada: gárgaras de agua tibia con sal
Jabon líquido hecho en casa Para tener jabón líquido: 1 pedazo de jabón de cualquier marca, picarlo en pedacitos, Mezclar en 4 litros de agua hirviendo, Dejar hervir hasta que se disuelva el jabón, Dejar enfriar 3 horas, Quedará como un flan, Remover con fuerza y tomara la consistencia debida. Te saldrá hasta 8 frascos de jabón líquido. Y a lavarse las manos
Fuente: F. Izarnótegui. Grupo GRD -Red Soy Voluntario
TESTIMONIO
Un voluntario U4x4A que ahora reside en España está contagiado con COVID-19 y ha tenido la gentileza de compartir vía Whatsapp con nosotros el testimonio de su experiencia. Actualmente está en proceso de mejoría: [19:05, 20/3/2020] Carlos: Yo estoy en españa y estoy contagiado del virus [19:05, 20/3/2020] U4x4A: Oh [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Llevo unos 5 días aislado [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Pero voy mejorando cada dia [19:05, 20/3/2020] U4x4A: Que bueno carlos [19:05, 20/3/2020] U4x4A: Bien Carlos [19:05, 20/3/2020] U4x4A: Entonces no te afectó mucho [19:05, 20/3/2020] U4x4A: Con que te tratan [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Solo paracetamol [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Me dan.. [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Bastante agua caliente [19:05, 20/3/2020] U4x4A: Que edad tienes? [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: 29 [19:05, 20/3/2020] U4x4A: Ok. Gracias por compartir 🙌🏻 [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: A los 7 días me van a hacer otras pruebas a ver cómo estoy [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: El paracetamol cada 8 horas [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Y el agua caliente.. siempre [19:05, 20/3/2020] U4x4A: Lo más importante es estar aislado de todo y todos [19:05, 20/3/2020] U4x4A: Gracias por la info de verdad la valoro, ojalá estés bien pronto saludos [19:05, 20/3/2020] U4x4A: Carlos cuentanos que paso? como fue? que sintomas? cuentanos por audio si puedes [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Me recomendaron que no hablara mucho.. [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Pero me sentía normal.. [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Empecé a sentir que la garganta me picaba [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Y tosía un poco [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Luego de 2 días.. empecé a tocer más.. y en la madrugada me dio fiebre [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: De 38.8 [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Cuando sentí la picazón en la garganta fui que me revisaran.. y me dijeron que mi garganta estaba inflamada. Pero como no tenía fiebre era solo infeccion [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Luego que me dio fiebre ahí si ya [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Me isieron otra pruebas [19:05, 20/3/2020] U4x4A: Ah ya [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Y cuando ya tenía fiebre y tos con flema.. me dijeron que tenía el virus [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Inmediatamente me aislaron.. [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Bueno.. me dijeron que debía estar aislado de todos.. [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Los que viven conmigo no presentaron ningún sintoma [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Hasta después de 3 días.. mi pequeño hijo empezó a tocer.. [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Apesar de que tome las medidas de no acercarme a el cuando aún no sabia lo del virus [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Me llamaron 2 veces del hospital para saber cómo estoy y si me pasa cualquier cosas que vendrían [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: E estado mejorando.. estos dias [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Aparte del paracetamol.. mi esposa me está preparando agua de kion con ajos [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Eso lo tomo a cada momento caliente [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Ahora que voy en el 5to día.. me siento mejor.. [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: El día 1 y 2 solo tos.. cada vez más seguida Día 3 fiebre dolor de cuerpo Día 4 y 5 solo tos con flema [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Pero me siento como si tuviera bronquios [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: No me duele nada.. solo me pica mucho la garganta [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Me siento normal [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Lo que me preocupa ahora es mi pequeño [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Que hace unas horas tuvo fiebre.. [19:05, 20/3/2020] U4x4A: los niños lo tienen más facil con la recuperacion, no desesperes [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Pero ya le estamos dando paracetamol [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Su agua caliente con kion [19:05, 20/3/2020] U4x4A: Yo estoy con esos síntomas. A excepción de la fiebre de 38.8 [19:05, 20/3/2020] U4x4A: Gargaras de agua con sal. Una buena hidratación y alimentación. Puede usar caramelos de menta . En caso de tos poner vivaporup en agua caliente y respiras cerca del vapor [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Siendo como si hubiera caminado mucho con peso [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: A mi hijo le estoy dando apiretal.. [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Es para la fiebre [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Eso tbm sentía yo [19:05, 20/3/2020] U4x4A: para conocimiento nuestro voluntario Jorge Locatelli es médico pa [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Y no me di cuenta de la fiebre hasta que me puse el termometro [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Porque hay personas que tienen distintos sintomas [19:05, 20/3/2020] U4x4A: Interesante los sintomas para diferenciarlo de un dolor de garganta [19:05, 20/3/2020] U4x4A: Fiebre 38 y pico [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Si, algunos son asintomáticos [19:05, 20/3/2020] U4x4A: Dolor muscular [19:05, 20/3/2020] U4x4A: A mi me duelen los riñones, y empecé con diarrea [19:05, 20/3/2020] U4x4A: Picazon en garganta [19:05, 20/3/2020] U4x4A: Generalmente la dosis máxima de Paracetamol es de 4g al día para adultos de más de 50kg de peso... Separando dosis mínimo 4h entre ellas 😉 [19:05, 20/3/2020] U4x4A: Aunque si te encuentras bien y no tienes fiebre no tienes que tomarlo [19:05, 20/3/2020] U4x4A: Entiendo que el paracetamol es para bajar la fiebre y para la tos con flema? tomas algo? [19:05, 20/3/2020] U4x4A: Carlos? [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Agua con kion y ajos caliente [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Es lo unico [19:05, 20/3/2020] U4x4A: eso te lo recetaron? o lo tomas por tu cuenta? [19:05, 20/3/2020] U4x4A: La tos es con flema y presenta algunos espasmos? [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Si la tos es con flema.. no e tenido espasmos.. apesar que a mi siempre me da.. [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Eso me lo prepara mi esposa. Pero me va bien [19:05, 20/3/2020] U4x4A: A ti te dolió los riñones? [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Si.. tbm.. [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Me dolió.. [19:05, 20/3/2020] U4x4A: En serio???? [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Me dolía todo el cuerpo en realidad [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Lo único que no me pasó es agitarme o ahogarme [19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Yo pensé que era frío..
[19:05, 20/3/2020] Carlos-U4x4A: Me preguntaban si me dolía mi pecho onespalda.. pero a mi me dolía los riñones
